¿En qué gastas tu tiempo?
Córdoba Ver. Viernes 16 de Octubre de 2015
Artículo por: Daniel Iyari Lòpez Ortiz
Mucho se ha dicho sobre en que invertimos nuestro tiempo, pero poco hemos hecho al respecto para sacar el mayor provecho de lo que hacemos día a día. En los siguientes párrafos hablaremos sobre un tema que a muchos nos interesa y sobre algunos datos curiosos que tal vez no sabías pero que ahora sabrás.
¿En qué gastas tu tiempo? Diseño Gráfico: Juan de Dios Rueda Rosas
“¡Si tuviera un poco más de tiempo!” ¿Quién no ha dicho esto alguna vez? En cierto sentido, el tiempo nos hace iguales a todos: los ricos no tienen más que los pobres, y ni unos ni otros lo pueden almacenar. Se va para no volver. Por eso es tan importante invertirlo sabiamente. Pero ¿cómo? Veamos cuatro estrategias que han ayudado a muchas personas.
Estrategia 1: Organícese
Establezca sus prioridades.
Estrategia 2: Evite cosas que roban tiempo
No posponga las cosas ni sea indeciso.
Estrategia 3: Sea equilibrado y realista
Equilibre el trabajo y el entretenimiento.
Estrategia 4: Guíese por buenos valores
Examine sus valores.
¿Cuánto vale el tiempo?
El psicólogo y escritor Charles Pizano sugiere que, antes de comprar algo, calculemos cuánto tiempo tendremos que trabajar para ganar el dinero con el que lo pagaremos “y veamos si aún nos parece que vale la pena”. Algunos datos curiosos y sorprendentes acerca del tiempo que dedicamos a ciertas actividades a lo largo de nuestra vida son:
| Tabla de tiempos | |
| Estar de pie | 30 años |
| Dormir | 23 años |
| Estar sentado | 17 años |
| Caminar 16 | años |
| Trabajar | 8-9 años |
| Comer | 6-7 años |
| Soñar | 4 años |
| Transporte urbano | 3 años |
| Ver televisión | 5 años + 303 días |
| Hablar y escuchar | 2 años |
| Reír | 1 año + 258 días |
| Cocinar | 1 año + 195 días |
| Estar resfriado | 1 año + 135 días |
| Cortejar y ser cortejado | 1 año + 139 días |
| Correr | 1 año + 75 días |
| Estar enfermo | 1 año + 55 días |
| Ir a la escuela | 1 año + 40 días |
| Festejar | 1 año + 10 días |
| Estar en una fila | 500 días |
| Rellenar formularios | 305 días |
| Leer | 250 días |
| Telefonear | 180 días |
| Vestirse (hombre) | 177 días |
| Vestirse (mujer) | 531 días |
| Hacer compras | 140 días |
| Afeitarse | 140 días |
| Lavarse (hombre) | 117 días |
| Lavarse (mujer) | 2 años |
| Hacer el amor | 110 días |
| Peinarse | 108 días |
| Hacer pis | 106 días |
| Cepillarse los dientes | 92 días |
| Depilarse (mujer) | 72 días |
| Defecar | 53 días |
| Llorar | 50 días |
| Saludar | 8 días |
| Rellenar impresos fiscales | 3- 6 días |
| Consultar el reloj | 3 días |
Fuente: Science et Vie
Un bonus: multiplica por tu edad y divide por 69 cualquier dato de la tabla para saber cuánto tiempo llevas en tu vida haciendo eso.