Beneficios de tomar agua en ayunas
(La terapia del agua)
Córdoba Ver. Lunes 05 de Octubrebre de 2015
Artículo por: Crhistian Guadalupe Sánchez Ángel
Diseño Gráfico por: Araceli Hernández Espina
Nuestro cuerpo está formado por un 75 % de agua, por ello es necesario consumir agua a cualquier hora del día para el buen funcionamiento de éste.
Beneficios de tomar agua en ayunas. Diseño Gráfico por: Araceli Hernández Espina
Esta terapia combate y previene síntomas/enfermedades serias, viejas y modernas como las siguientes:
✓ Dolor de cabeza y cuerpo
✓ Sistema cardíaco
✓ Artritis, taquicardia (latido rápido del corazón)
✓ Epilepsia, obesidad, bronquitis, asma
✓ Tuberculosis, meningitis, enfermedades de los riñones y urinarias
✓ Vómito, gastritis, diarrea, hemorroides
✓ Diabetes, estreñimiento
✓ Todas las enfermedades de los ojos, útero
✓ Cáncer
✓ Transtornos menstruales
✓ Enfermedades de oído nariz y garganta
Beber agua es algo sencillo, de bajo costo y no tiene efectos adversos aparte de los síntomas de desintoxicación que se pueden sentir en el momento que el cuerpo empieza a eliminar toxinas.
1. Al despertarte bebe (650 ml) de agua, antes que todo en la mañana. Despacio, sin prisa.
2. Ahora te puedes hacer limpieza bucal, pero no comas nada, por al menos 45 minutos.
3. Después de los 45 minutos, puedes comer y beber normalmente.
4. No beber ni comer nada por dos horas después del desayuno, comida o cena.
5. Si no puedes beber cuatro vasos al comienzo, empieza con menos y ve subiendo poco a poco.
El agua debe estar a temperatura ambiente o tibia, preferiblemente para evitar los peligros de tomar agua fría.
También puede suceder que sientas síntomas de desintoxicación, estos son 100% normal y ocurren cuando el cuerpo se está limpiando (eliminando toxinas) o combatiendo organismos dañinos.
No te preocupes, no todo el mundo sufre estos síntomas y en el caso de que pase, normalmente se ven uno o dos de estos. La duración puede variar entre unos días a unas semanas dependiendo de qué tantas toxinas estés eliminando de tu cuerpo. Deja que tu cuerpo se encargue de los síntomas, o sea, déjalos pasar de forma natural ya que bloquearlos con medicamentos también bloquearía el proceso de curación.